我最好的身材 全部短评 (25条)
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这片子的剪辑真的迷，时间线跳来跳去，有时候不知道现在是在第几周。而且自传内容直接念出来，画面也不配点动画，太干了吧。有意思的是，其实，不过减重过程的数字变化倒是拍得挺真实，没做假。还有，有些场景好像补拍的，光线不统一。
什么破玩意儿！威尔史密斯这是圈钱吧？减个肥还拍纪录片，自传念得跟念课文一样。全程都在植入广告吧？我要吐了！浪费我一晚上时间，真的会谢！一颗星都不想给！
刚看完《我最好的身材》，说实话有点懵，不知道到底想讲啥。一会儿健身一会儿写书一会儿又讲心理，感觉乱乱的。其实，但是看威尔史密斯那么努力，还是有点感动吧。就最后那集比较好懂。总体一般般，能看。
不仅是回到最好的身材，更关键的是精神力的回归！
非常好的自传辅食…很真实，看着他减肥不见效着急，但是回过头来想想，和大多数人都一样啊。怎么说呢，有些人的确是天赋异禀，但你要承认随机事件这件事
略看
比较真实的节目，威尔在里面暴露了很多自己，并且冒着被嘲笑的风险，分享了一些难以启齿的东西
怪无聊的减肥纪录片
一部非常真实的纪录片，有钱真的是可以为所欲为的.....特地跑到迪拜减肥写书....20周虽然没有达到减肥指标，但是效果也是惊人的。
减重和写自传同时进行，承受身心双重压力，心态的变化，deadline的烦恼是共通的。以及了解了Will的童年，目睹家暴，严格的Superman父亲的形象对他的内心的影响。I became a pleaser.想要取悦安抚父亲，只要他露出笑容我就会感到我是安全的，舒了一口气，I wanted to keep everything light and fun and joyful,我总觉得父亲的怒火是因为我。⬅️totally my childhood
我觉得特别好，每段文字都很有灵性，每个人都开视角去描述，心理医生的分析很到位，威尔史密斯也是真的帅
够排场的 用非常stereotype的想法来看的话 就是真的Higher class的white mindset.(sry) 就算是有很多事情 还是会找极限运动去做 将人生目标建立在挑战与所谓任务成功之上了 讨好型人格 很难接受周围环境的沉闷与负面情绪 找这么多人来分析自己 也是挺敢的 放着当背景音来听 练习
1.很真实。看到费那么大力气的第一周结束后，反而还长了1磅，就！太！真！实！了！ 2.虽然欧美一直宣扬no body shame的政治正确，但是看看Will这么努力减肥的样子，其实也说明了些什么吧。 3.把减肥和写自传两件事放在一起做绝对是很正确的，内外在一起的一个迭代。他真的在认真写自传欸，我以为明星都是代笔的。
本来是想看看大明星怎么减肥的，希望从中获得一些鼓励和启发，结果就也不是减肥的事嘛。
印象最深刻的是到迪拜从1楼爬楼梯到160楼高楼。will smith, a fucking real man
1.成功是有道理的。习惯了成功再来面对失败反而不容易。2.把生活不易全归因到原生家庭只会让自己止步不前。3.即便是有专业人士指导，减肥也需要一段漫长的时间，be patient
最后两集，史皇通过写自传，把童年创伤，包括自己和父亲的纠葛，成年后为人父的亲子关系中的遗憾都摆在台面上，算是把自己在公共面前交代得清清楚楚了。和妻子的婚姻倒是没涉及。过渡暴露在镜头面前，一边减脂，一边写自传，后期还是只能倾向于自传。不过，纪录片真实最重要，这季做到了。不爽的是，还吊胃口有第二季。
以前挺喜欢威尔的，看了这片子发现天下老板都一个熊样
Quite a journey
「There’s nothing I’ve ever experienced like changing your body that teaches the rules of the universe. 」\/宣传自传拍了一点纪录片\/就还行\/有点人工催泪\/父亲的形象从让will和弟弟搭墙，任务必须完成或dead，到打母亲\/entertainer\/五十岁减肥很难\/（想做什么身边环绕着一群专业人士，对工作人员来说很难说的上是位好的合作对象。）
“The journey itself teaches you everything you need to know.”
减肥真的很难. 即使是拥有最好资源的Will也一样...书也出了，WILL , 结合一块看更香...
YouTube original series一向是不乏创意但执行力见拙，每每虎头蛇尾，这次执行的还挺好的。Will Smith很适合这个表达，到中年头发跟身材是男人酒局最热门的私房话，它本身就是自己如何看待自己与衰老的变化，自处的老问题，但衰老的残酷远比他人的despise更难以招架，很喜欢Will的分享，台词写的好。
影片信息
这部纪录片存在内容编排混乱的争议，健身计划、个人心理梳理、商业植入等多种元素混杂，冲淡了威尔·史密斯的个人叙事表达，仅最后一集有足够情感浓度，其余集数难以抓住核心重点，在念自传内容时也未做适配纪录片的调整，整体呈现偏松散，但也有评论认可其对威尔真实状态的呈现，认为结合减重与自传梳理的切入点新颖，对中年身材管理与自我心态梳理的讨论有共鸣。